La Metodología del coaching no compete la Psicología

El Coaching no es terapia. Un coach no evalúa ni diagnostica tu salud mental. No hay que confundir la labor de ambas doctrinas. Lo mismo que se pueden complementar carpinteros y herreros, el coach y el psicólogo ejercen diferentes funciones.

No hay obstáculos para disfrutar de un proceso de coaching mientras estás siendo tratad@ en una terapia. Un procedimiento no excluye ni diluye al otro.

El coach, se centra en tu presente y guía tus pasos hacia el futuro, mientras que el psicólogo se fija en tu pasado para que puedas entender en el punto que estás ahora. Por eso es tan rápido notar mejoras en un proceso de coaching, apenas se usa el retrovisor, pues lo sucedido está caducado (ya no lo puedes cambiar), por lo tanto puedes utilizar tu energía para garantizar cuanto antes tu bienestar. Y así sentirte pleno en tu vida con aquello que ya tienes y no utilizas. En pocas palabras, comenzar ya a disfrutar y ser feliz.

El coaching requiere de un nivel de conciencia, un deseo de cambiar y mejorar. Se trata de ejercitar, practicar.

La relación no es jerárquica, tú eres el cliente, no el paciente. El coach es un experto en cambios, sabe cómo desbloquear tu potencial y alejarte de la negación.

Un coach no te da consejos, te expone ejemplos, te muestra. Te enseña a pescar, no te presenta el plato cocinado. La solución la hallas tú, el coach te facilita, te acompaña en el proceso de tu descubrimiento. Se trata de tu vida, no de la que un profesional te diseñe.

Algunas diferencias entre un coach y un psicólogo


Coach / psicólogo

 

  • Experto en desbloqueos / experto en patologías ¿qué me pasa?
  • El cliente busca un cambio / el paciente espera pautas.
  • Proceso / Terapia.
  • Sesiones / consultas.
  • Relación de equipo / relación jerárquica, figura de autoridad.
  • Te invita a la acción, reordenamiento de la mente / te invita a la reflexión.
  • Visión hacia el futuro / indaga en el pasado.
  • Trabaja con la persona / trabaja contra la enfermedad.
  • Lenguaje llano / lenguaje técnico.
  • Promueve la generatividad / da consejos.